Перейти к содержимому

Питание

Готовить как шеф-повар: 4 совета от профессионала

  • автор:

Часто ли вас мучает вопрос, чего бы такого необычного приготовить на ужин? Vegetarian Times попросил шеф-повара Джеймса Смита поделиться лучшими советами для создания и приготовления пищи. С ними вы и сами сможете почувствовать себя настоящим шеф-поваром!

Искусство создания Подробнее »Готовить как шеф-повар: 4 совета от профессионала

Фаршированный лаваш

  • автор:

Фаршированный лаваш отличная закуска для любого стола

Понадобиться

1 упаковка лаваша из 4 листов
1 сладкий перец
1 банка консервированной рыбы (я брала Ставриду)
майонез
зелень
сыр
Разминаем в миске банку рыбы, режем перец и зелень, трем сыр – все перемешиваем. Подробнее »Фаршированный лаваш

Без вреда для фигуры: вкусная курица в рукаве

  • автор:

Курица в рукаве — просто находка для ленивых девушек, которые не любят стоять у плиты. Во-первых, этот рецепт впишется в твой рацион здорового питания. Во-вторых, это очень вкусно.

Несмотря на простоту такого рецепта, как курица в рукаве, многие «бывалые» хозяйки допускают Подробнее »Без вреда для фигуры: вкусная курица в рукаве

Соль может вызывать проблемы важнейшего органа — врачи

  • автор:

Согласно данным, полученным в ходе исследования финских ученых, любовь к соленьям может плохо сказаться на сердце. Специалисты из Национального института здоровья и благосостояния в Хельсинки установили: употребление большого количества соли серьезно повышает риск Подробнее »Соль может вызывать проблемы важнейшего органа — врачи

ТОП-5 самых полезных продуктов ноября

  • автор:

Эти овощи и фрукты обязательно стоит включить в рацион в конце осени.

Все эксперты в области здорового питания советуют употреблять как можно больше сезонных продуктов. Мы подготовили подборку из пяти овощей и фруктов, на которые стоит обратить особое внимание в ноябре. Подробнее »ТОП-5 самых полезных продуктов ноября

Названы популярные продукты, которые нельзя употреблять ежедневно

  • автор:

Эти продукты популярны, они присутствуют на столе среднестатистического человека и иногда употребляются ежедневно. Но эксперты в области здорового питания отмечают, что ежедневное употребление таких продуктов таит в себе больше вреда, чем пользы.

В частности, Подробнее »Названы популярные продукты, которые нельзя употреблять ежедневно

Рецепт дня: тыквенный пирог без муки

  • автор:

Ингредиенты:

Тыква — 200 г

Яблоки — 150 г

Сахар — 60 г

Крахмал кукурузный — 40 г

Сахар ванильный — 7 г

Корица — 7 г

Творог — 350 г

Яйцо куриное — 3 шт

Сметана 30% — 60 г

Мороженое — 1 шарик

Способ приготовления:

Тыкву нарезать мелкими кубиками, Подробнее »Рецепт дня: тыквенный пирог без муки

Любителей гастрономических туров приятно удивят в Сумской области

  • автор:

Слобожанская кухня удивит даже самых искушенных гурманов.

На Сумщине планируют формировать гастрономические туры для путешественников на основе блюд, приготовленных по старинным слобожанским рецептам, передает Хроника.инфо со ссылкой на Укринформ.

Об этом шла речь Подробнее »Любителей гастрономических туров приятно удивят в Сумской области

Почему будние дни так важны для потери веса

  • автор:

Совместное исследование американских и финских ученых показывает, что практически у всех людей, придерживающихся принципов здорового питания, наблюдаются колебания показателей веса в определенные периоды недели. При этом особую роль в том, что касается потери веса, Подробнее »Почему будние дни так важны для потери веса

Ожирение зарождается еще в детском саду

  • автор:

Исследование ученых Университета Эмори (Атланта) показывает, что проблема ожирения берет свое начало еще на этапе посещения ребенком детского сада. Предполагается, что избыточный вес в этом возрасте увеличивает риск ожирения до достижения 14-ти лет (8-й класс) в четыре Подробнее »Ожирение зарождается еще в детском саду