Исследование, проведенное новозеландским Университетом Отаго с участием 171 добровольцев, доказало, что фрукты и овощи положительно влияют на наш организм. Возраст добровольцев был в диапозоне от 18 до 25 лет.
Участников исследования разделили на три группы: первая группа Подробнее »Употребление овощей и фруктов положительно влияет на самочувствие
По мнению британских ученых, недостаток мяса в рационе может привести к нарушению в работе человеческого мозга.
Ученые Оксфордского университета выяснили, что употребление в пищу вегетарианской еды способствует уменьшению массы головного мозга. Такое воздействие на Подробнее »Вегетарианский образ жизни может разрушать мозг — ученые
Многие вегетарианские блюда позволяют в течение длительного времени забыть о чувстве голода. Ученые объясняют, с чем это связано. Как оказалось, клетчатка и растительные белки создают ощущение наполненности желудка. В результате хочется меньше есть. Одним из самых Подробнее »Клетчатка создает ощущение сытости
Часто учеба в высших учебных заведениях становится причиной развития ожирения. Так считают специалисты из штата Вермонт (США). Исследование показало, что студенты за время обучения набирают в среднем по 4-5 килограммов.
Происходит это из-за отсутствия времени на спорт. Подробнее »Учеба в университете провоцирует ожирение
