Перейти к содержимому

Здоровая еда

Голодание может помочь в лечении диабета

  • автор:

Канадские ученые доказали благотворное влияние периодического голодания на состояние здоровья диабетиков. Эксперты полагают, что само голодание и вызванное им изменение образа жизни больных людей могут помочь бороться с сахарным диабетом второго типа.

Несколько Подробнее »Голодание может помочь в лечении диабета

Диета может сохранить здоровье мозга человека

  • автор:

Ученые Кентуккского университета доказали положительное влияние низкоуглеводной диеты с высоким процентом потребляемых жиров на человеческий организм. Как показали эксперименты с животными, такой тип питания служит отличной защитой от нейродегенеративных болезней и Подробнее »Диета может сохранить здоровье мозга человека

Молочные продукты снижают смертность от кардиологических заболеваний

  • автор:

В результате исследований, над которыми работали ученые из Университета Макмастера, было установлено, что при ежедневном употреблении в пищу трех порций молочных продуктов снижается риск заболеваний сердца и сосудов, а также вероятность преждевременной смерти. Подробнее »Молочные продукты снижают смертность от кардиологических заболеваний

Врачи запретили пить воду во время употребления пищи

  • автор:

Вода — бесцветная жидкость, которая является основой всего живого. У человека нет шансов без нее долго прожить. Чтобы отлично себя чувствовать, необходимо в день выпивать несколько литров воды. Речь не идет о кофе, компоте и других напитках. Вода должна быть чистой. Подробнее »Врачи запретили пить воду во время употребления пищи

На качество сна влияют продукты, которые человек употребляет в вечернее время

  • автор:

Куриные яйца — это идеальный продукт. Диетолог Шерон Натоли говорит, яйца вырабатывают мелатонин. Это полезный гормон, который позволяет регулировать суточные ритмы. Данное вещество вызывает чувство сонливости. Кроме этого, в курином яйце содержится триптофан. Это такая Подробнее »На качество сна влияют продукты, которые человек употребляет в вечернее время

Польза от бананов варьируется, в зависимости от оттенка кожуры

  • автор:

Известно, что бананы богаты калием и другими полезными веществами. Однако, согласно данным «Медик Форум», при выборе продукта стоит обращать внимание на цветовые характеристики. Наиболее ценными для диетического питания являются зеленые фрукты. В них есть крахмал, Подробнее »Польза от бананов варьируется, в зависимости от оттенка кожуры

Обнаружена взаимосвязь между ожогами от солнца и неправильным распорядком питания

  • автор:

Деятелям науки удалось выявить достаточно любопытную закономерность: принятие пищи в нежелательное для этого время делает кожу гораздо более уязвимой перед деструктивным воздействием УФ-лучей.

Подобный вывод исследователям помогли сделать мыши, которых кормили с Подробнее »Обнаружена взаимосвязь между ожогами от солнца и неправильным распорядком питания

Наиболее эффективной диетой признан сон, а работа по ночам способна вызывать развитие ожирения

  • автор:

Такие выводы удалось сделать ученым из Поднебесной на основании анализа соответствующих данных. Специалисты считают, что наличие избыточного веса у тех, кто систематически работает по ночам, обусловлено, в первую очередь, спецификой их трудовой деятельности.

В Подробнее »Наиболее эффективной диетой признан сон, а работа по ночам способна вызывать развитие ожирения

Бороться с пищевой зависимостью бывает не менее сложно, чем с курением

  • автор:

Некоторые продукты при регулярном их употреблении могут провоцировать развитие зависимости, подобной наркотической или алкогольной. К таким неутешительным выводам ученых из Соединенных Штатов привели соответствующее исследования.

По мнению специалистов, ряд Подробнее »Бороться с пищевой зависимостью бывает не менее сложно, чем с курением

Ученые рассказали, как снизить риск ожирения у детей дошкольного возраста

  • автор:

Недавние исследования показали, что четкий распорядок дня, включающий в себя строгое расписание часов сна, принятия пищи и ограничение времени, проводимого детьми за просмотром телевизора или компьютерными играми, положительным образом сказывается на эмоциональном Подробнее »Ученые рассказали, как снизить риск ожирения у детей дошкольного возраста

https://www.wildberries.am/brands/nike/obuv/detskaya-obuv/krossovki