Воспаленное болезненное горло может доставлять самые неприятные ощущения. И порой аптечные средства приносят лишь временный эффект, а использовать их слишком часто, как известно, нельзя. Что делать, когда болит горло, и какие домашние средства можно использовать в борьбе с этим недугом?
Боль в горле является одним из первых признаков респираторной инфекции. Чаще всего это болезнь вирусной природы, а современная наука еще не придумала действенных средств от вирусов, вызывающих проблемы с дыхательными путями. Нам остается только соблюдать постельный режим и лечиться симптоматически — то есть облегчать симптомы заболевания.
Какие домашние средства помогут уменьшить боль в горле? ВитаПортал предлагает лучшие рецепты.
Полоскание свежевыжатым соком ростков пшеницы
Сок, полученный из подросшей зелени пшеницы – это поистине чудодейственное средство. Он обладает природными бактерицидными компонентами, которые замедляют рост болезнетворных бактерий. Регулярное полоскание горла и ротовой полости этим средством снижает отечность и уменьшает воспаление горла. Полоскать рекомендуется не более 1 минуты, повторить прием нужно 2-3 раза.
Приготовить сок из ростков пшеницы можно в домашних условиях. Подросшие (13-16 см) ростки срезать, измельчить ножом и перемолоть в мясорубке или блендером. Жидкую фракцию отжать через марлевую ткань. Выход сока: примерно 30 мл от ростков, выращенных из 40 граммов пшеницы.
Полоскание раствором соли
При первых признаках болезненного воспаленного горла действенным средством является полоскание теплым раствором поваренной или морской соли: 1/4 чайной ложки на стакан горячей воды.
Процедуру эту следует проводить не менее 3-5 раз в день, каждый раз следует делать новый раствор.
Поваренная соль обладает выраженным противовоспалительным и бактерицидным эффектом, а также снижает болезненность слизистой оболочки горла.
Куркума с солью
Ставшая популярной в нашей стране специя куркума обладает большим потенциалом к лечению болезней благодаря своим мощным антиоксидантным свойствам.
При воспалении горла рекомендуется смешать в стакане теплой воды половину чайной ложки куркумы и половину чайной ложки соли. Полоскание проводить несколько раз в день.
Мед, имбирь и лимон
Еще одним эффективным средством при болезненности горла является смесь меда, имбиря и лимона. Для ее приготовления необходимо 1 чайную ложку порошкового имбиря залить половиной стакана горячей воды, добавить чайную ложку меда и сок половины лимона.
Полоскать горло 1-2 раза в день. Мед мягко обволакивает горло, а сам раствор обладает выраженным смягчающим действием и антибактериальным эффектом.
Полоскание водой с лимоном
Также хороший эффект дает полоскание простой лимонной водой. Для ее приготовления добавьте 1 чайную ложку свежевыжатого лимонного сока в стакан теплой воды.
Этот раствор уменьшает отечность горла и создает на поверхности слизистой кислую среду, препятствующую размножению бактерий.
Настойка эхинацеи
Растение под названием эхинация – мощное средство в борьбе с вирусными инфекциями. Она может значительно поднять как местный, так и общий иммунитет в зависимости от способа ее применения.
Для лечения болезненного горла рекомендуется добавлять 2 чайные ложки настойки эхинацеи на стакан теплой воды. Полоскание проводить 3 раза в день.
Вода с корнем солодки
Корень солодки известен еще из древнекитайских медицинских трактатов. Это отличное, в меру раздражающее средство, усиливающие выделение жидкости клетками слизистой. Полоскание раствором корня солодки уменьшает боль в горле и способствует быстрому выздоровлению.
Для приготовления домашнего средства смешайте 1 чайную ложку сиропа солодки с 240 мл воды.
Помните, что эффективность средств от боли в горле усиливается при регулярном полоскании.
Также важно помнить, что непереносимость любого из компонентов этих домашних рецептов является противопоказанием к их применению. При любых необычных и неприятных симптомах поесле применения прекратите лечение и проконсультируйтесь с врачом.
http://vitaportal.ru
